围观降低牛皮癣的方法让它不再“牛”

 　　围观降低牛皮癣的方法让它不再“牛”?关于这三个问题相信很多患者都是很关心的，那牛皮癣要不要治，什么时候治，要怎么治?这是一个系统的问题，要知道患者在治疗的过程中，除了要遵医嘱，自己平时的生活、饮食习惯对治疗也起着至关重要的作用，下面我们一起来看看关于降低牛皮癣的病症的方法跟建议有哪些呢。

　　首先，患者在作息上，一定要早睡、睡好，一个优质的睡眠对牛皮癣患者非常的重要，牛皮癣是一个免疫功能紊乱、代谢失调的疾病，那么首先要问一问它为什么“紊乱”与“失调”。答案非常简单，一个人连生活节奏都乱七八糟了，免疫功能如何能正常、有序呢，这值得患者深思。

　　其次，要学会减压。患者之后减轻压力，控制好情绪，生活、工作、学习要张弛有度，要有良好的心态和愉快的情绪，正如著名诗人说“生活要有诗和远方”，这才对缓解疾病有帮助。淡然也是至关重要的。

　　再者饿，生活中，患者要合理平衡膳食，不宜喝酒，传统中医学倡导的是“和”字，意思是凡事有度，不要走极端。经常看到不少患者忌口忌得只剩下“白饭、青菜和开水”，然后一脸无辜地说，啥都不吃咋还不好。

　　其实这是非常错误的。要知道，忌口是适量，不是禁口，患者每天大量的皮肤鳞屑脱落都是蛋白质等营养物质，如果不补充，身体不坏才怪。饮食没有统一标准，一切因人而异，比如说，一个寒性体质的人，很可能要吃一些温燥的食物，药物可能要用到附子、干姜;而热性体质者就要喝点凉茶了，药物就可能要使用水牛角、石膏等。酒精对牛皮癣有刺激作用，所以不宜饮酒。

　　总之，广州牛皮癣医院本身就是说让患者要通过饮食、生活、工作、药物、适当锻炼等手段重新平衡机体免疫功能使其代谢正常，不少患者可以控制病情、不同程度好转，部分患者甚至完全可以治好，但这个过程不是一蹴而就的，需要患者耐心的去治疗。